- Hälsoprofibedömning
Hälsoprofilbedömning är en mycket omfattande utprövad metod för beteendeförändring, kartläggning av friskvårdsbehov, uppföljning och utvärdering av friskvårdsinsatser.

Deltagarna fyller i ett frågeformulär som belyser hälsovanor, hälsoupplevelser och  sociala förankringar. Deltagarna gör en bedömning av sin egen hälsoprofil samt ett arbetsprov på ergometercykel. blodtrycks- skelettmätning, beräkning av fettfri kroppsvikt, bedömning av testvärde inklusive kondtionstal. I ett medvetandegörande samtal vägs deltagarens livstil mot mätvärdena, man gör en "nulägesanalys" och får ett beslutsunderlag för individens framtida hälsoprofil.

Bedömningen tar ca 80 minuter.

- Stressprofilbedömning
Vi använder s k" PASS profilen", ett enkelt men effektivt mätinstrument för individer, arbetsgrupper och företag.

PASS profilen bygger på aktuell stress- och arbetslivsforskning. Vår främsta samarbetspartner är IPM, Institutet för psykosocial miljömedicin vid Karolinska Institutet i Stockholm. PASS profilen innehåller de allra viktigaste frågorna inom fyra huvudområden: Privat, Arbete, Självkänsla och Stressymtom.

Resultaten redovisas i pedagogiska och lättlästa polärdiagram. Med resultat av PASS profilen är det lätt att gå vidare med konkreta handlingsplaner för individen, arbetsgruppen eller företaget.

- Arbetsplatsbedömning
- Konditionstest